睡眠障害 [病院]
最近、薬が変わっても、相変わらず夜中に起きたり、朝眠たいのに寝れません。
というわけで、前回の病院後、毎日のように4時過ぎには活動しています。
で、当然夜眠たくなり、、睡眠剤を飲んで深く眠れるようにするのですが、朝は相変わらず早い・・・。
困ったことに、日中に眠たいのです。
おとといは、母が買い物に出ている間、眠くてしょうがなくて、お菓子を、3号に与えながら、寝てしまっていました。
気づくと母が帰宅して、お菓子はカラ、いたずらし放題でした。
30分程度だったはずなんですが・・・。
昨日は2号と病院へ行って疲れもあったのか、眠気がまた出てきて、夕方一人自宅で寝ていました。
ちょうど、夕食時に目覚めた感じです。
これは、病院で先生に相談しなくては・・・。
しかし、通常なら月曜日の予約が、今回は水曜日。いつもより時間が空いているので、ちょっと辛抱が必要です。
こんな状態じゃ、先生から車の運転を控える以前に自分で注意して控える状態ですね。
早く打開したい・・・。








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